🕮 Читать книгу «Ты - приоритет» онлайн

— Легкомысленно, — подсказывает ему один из двух братьев Исаевых — Артур.

— Арсений, — отвечаю я с улыбкой, привлекая его внимание к себе. — Давайте сосредоточимся на тренировке, и растяжка станет для вас не наказанием, а удовольствием.

Он обреченно вздыхает, и команда начинает перешептываться. Я понимаю, что мне нужно установить авторитет, но при этом не забыть про доверительную и дружескую атмосферу.

Я откашливаюсь, привлекая внимания подростков, и произношу:

— Итак! Приступим! Первая часть тренировки — разминка. И я хочу видеть, как вы включаете все мышцы, а не только те, что помогают вам спрашивать вопросы не по делу.

Арсений перестает улыбаться и еле заметно кивает мне, вставая напротив, команда следует за лидером. Он демонстрирует профессионализм и подчеркивает значимость дисциплины.

Ребята вначале молча, а зачем шутя и поддерживая друг друга, повторяют за мной упражнения. Я с интересом наблюдаю за каждым из них.

Иногда проскакивают личные вопросы, но я стараюсь уклончиво на них отвечать.

— Внимание! Круговые движение руками! — стараюсь говорить уверенно и серьезно, но доброжелательно. — Начинаем с плеч. Раз, два, три, четыре.

Иван был прав, команда, действительно, сплоченная и собранная.

Первая часть тренировки подходит к завершению, и мы приступает к основной части.

— Я подготовила для вас несколько интересных и новых упражнений. Сначала показываю я, дальше повторяем за Арсением.

Команда послушно кивают.

Ребята увлечены общим делом, и я чувствую, как напряжение от начала тренировки постепенно уходит.

— Замечательно! — хвалю я в перерывах между подходами.

Арсений, вытирая пот со лба, уже не выглядит столь веселым, как в начале. Он, кажется, понял и почувствовал, что с тренером шутки плохи.

Взглянув на часы, понимаю, что основная тренировка подходит к своему логическому завершению, и с ироничной улыбкой произношу:

— Итак, пора приступить к растяжке!

— Может все-таки нет? — стонет капитан «Алмазов».

— Надо, Арсений, надо, — по-доброму улыбаюсь. — Каждый берет коврик и располагаемся в шахматном порядке.

Арсений обреченно вздыхает.

— Я понял. С вами торг не пройдет.

— Не пройдет.

Подросток покорно кивает и идет за инвентарем.

Внутри ощущаю, что страхи о непонимании были безосновательны и совершенно напрасны.

— Спасибо за тренировку, — весело произношу я, обращаясь к команде.

— Вам спасибо, — почти хором отвечают ребята, и у меня как-то странно щемит в груди.

Тренировки на работе проходят в обычном порядке. Группа по танцам приносит мне невероятное удовольствие и очищает голову. Я обожаю свои тренировки, они помогают мне не только поддерживать физическую форму, но и дают уверенность и хорошее настроение на весь день, если это, конечно, не группа по степ-аэробике, куда ходит Костя. Он никак не собирается прекращать посещать мои занятия.

Каждый раз, когда я его вижу, внутри возникает неприятное чувство и моя тревога лишь усиливается. Я знаю, ему особо не нужны мои тренировки, ему скучно здесь, но он притворно радуется общению с остальными девочками в группе. Я стараюсь держать дистанцию и не поддаваться на его провокации, но с каждым разом это становится делать все сложнее. Хочется забыть про воспитание и послать его, куда подальше.

Нужно что-то с этим делать, в противном случае, эта группа и занятия в ней станут чуть ли не настоящим испытанием для меня и отобьют все желание тренировать.